ゴータミー精舎では、土曜日の13時30分〜16時30分に自主瞑想会を行っています。
そのうち月一回程度を「一日自主瞑想会」として、朝5時〜18時頃まで修行者のために開放しています。

今月はこの「一日自主瞑想会」を、2月11日(土・祝日)と12日(日)に続けて行います。

ゴータミー精舎に宿泊施設はありませんが、遠方の方は近くのビジネスホテルなどを利用すれば、プチ瞑想合宿にもなりますね。
途中入退室は自由なので「集中して瞑想したいが良い場所がない」という方も、お寺で瞑想をされてはいかがでしょうか?

2月は、その他の土曜日の午後も自主瞑想会として開放していますので、ぜひゴータミー精舎に足をお運びください。

一日自主瞑想会の概要

  • 2023年2月は、11日(土・祝日)〜12日(日)の二日連続で行います。 
  • 時間:瞑想は朝5時開始〜18時まで。18時からお飲み物のお供え・読経があり、19時頃に終了です。
  • 入退室自由です。いつでもお越しください。
  • 対象:スマナサーラ長老の初心者瞑想指導を受けた方
  • 食事は各自でご用意ください。外食でもお弁当持参でもOKです。(1階で召し上がることができます)
  • 実践中は無言行でお願いします。