ゴータミー精舎では、土曜日の13時30分〜16時30分に自主瞑想会を行っています。
2月の自主瞑想会は以下の予定で行います。
■2月の自主瞑想会開催日（13：30 〜 16：30）
- 2月3日（土）
- 2月10日（土）
- 2月24日（土）
■2月の一日自主瞑想会開催日（５：00 〜 19：00）
- 2月17日（土）
自主瞑想会の概要
- 入退室自由です。いつでもお越しください。
- 対象：スマナサーラ長老の初心者瞑想指導を受けた方
- 実践中は無言行でお願いします。
一日自主瞑想会の概要
- 時間：朝5時に始まり、17時から「合宿時に録音したスマナサーラ長老による読経と慈悲の瞑想、座る瞑想」をみんなで実践して終了します。
- 食事は各自でご用意ください。外食でもお弁当持参でもOKです。（1階で召し上がることができます）
- 入退室自由です。いつでもお越しください。
- 対象：スマナサーラ長老の初心者瞑想指導を受けた方
- 実践中は無言行でお願いします。
